الألعاب الإلكترونية

 

الألعاب الإلكترونية

يعد التحدث إلى طفلك جزءًا مهمًا من علاج إدمان الألعاب الألعاب الإلكترونية. يمكن أن يساعد إجراء محادثات صريحة وصادقة حول مقدار الوقت الذي تقضيه في ممارسة الألعاب، إلى جانب المخاطر المحتملة المرتبطة بالإفراط في الاستخدام، في تقليل آثارها. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للمعالج ذي الخبرة في العلاج السلوكي المعرفي أن يساعد في تعليم استراتيجيات التأقلم الصحية لمشاعر الفراغ أو التوتر التي يمكن إدارتها من خلال اللعب. يمكن أن يساعد تحديد أهداف واقعية للعب الوقت وتقديم أنشطة بديلة في إدارة الإدمان. أخيرًا، قد يصف الطبيب أدوية مثل المنشطات إذا لزم الأمر. من الضروري أن نتذكر أن علاج الإدمان يتضمن عناصر جسدية وعاطفية وأن طلب المساعدة المهنية غالبًا ما يكون أفضل مسار للعمل.